Possédez-vous un poids santé?

Possédez-vous un poids santé?

Votre poids santé et l'indice de masse corporelle (IMC)

Avez-vous un poids santé?

Ce site été conçu afin de vous aider à déterminer facilement quel serait votre poids santé. Il peut être difficile de connaître avec exactitude quel serait le poids idéal pour posséder un poids santé. Il existe cependant un outil de calcul qui peut vous donner une bonne idée de votre poids santé : l’indice IMC.

L’indice de masse corporelle (IMC) est un nombre qui représente la densité de graisse dans votre corps selon votre taille et votre poids. Cet indice conçu pour les personnes de 18 à 65 ans sert à mesurer la corpulence d’une personne. C’est l’Organisation mondiale de la santé (OMS) qui a défini l'indice de masse corporelle comme étant une référence pouvant indiquer aux gens dans quels standards il se trouve (selon l’interprétation de l’IMC).

Ce site a été conçu afin de vous permettre de connaître votre IMC grâce à notre outil en ligne très convivial. Le résultat vous indiquera dans quel barème vous vous trouvez avec une interprétation précise.

Votre poids santé

Veuillez noter que ce site est à titre informatif seulement, ces informations ne doivent jamais être substitué à ceux de votre médecin. Il est d’ailleurs recommandé de consulter un médecin avant de débuter un programme d’exercice ou un changement dans votre alimentation.